中国非物质遗产

自律的好处(至少20条)

  2、自律可以让人更健康,这个健康指的不仅仅是身体,还有精神。自律的人三餐稳定,目标明确,从来不拖泥带水,处事干净利落。

  3、自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症,但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病,凡事都井井有条起来。

  4、自律可以开阔眼界,赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的,所以才会事事追求完美,绝不肯将就。

  5、自律可以认识更多优秀的人群,物以类聚,人以群分,你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友,拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值。

  6、自律可以让生活和人生更加美好,独立的人格、精神和经济加上健康的体魄,这一切都是你美好生活开始的基础。

  养高尚的道德情操、良好的个人心理品1653质,必须注重自身的修养,严格自律。那么,什么是自律,它的具体要求是什么。这就是我们今天要分享的内容。一、自律的表现---自爱、自省、自控有一首歌曲,歌名是《你是这样的人》,歌中的“你”指的是中华人民共和国第一任国务院总理周恩来,这首歌曲是电视剧《百年恩来》的主题歌。正如很多人所谈到的,周总理是深受人民尊敬和爱戴的好总理,他以自己高尚的人格、良好的修养、严格自律的实际行动以及全心全意、任劳任怨地为人民服务和工作,赢得了中国人民和世界人民的敬仰和喜爱。那么,什么是自律?1.自律的含义

  所谓自律,就是针对自身的情况,以一定的标准和行为规范指导自己的言行,严格要求自己和约束自己。具体说,自律表现在以下几个方面:生活、学习、卫生、时间等等。2.自律的具体表现:(1)自爱

  俗话说站要有站相,坐要有坐相。这里所说的相,指的就是形象。它告诉我们,坐、站都要注意自己的形象,也就是说一个人时时刻刻都应该按照一定的标准来塑造自己的形象。

  外在形象是看得见、听得到的,是有形地表露在外面的气质。例如:你的相貌、身材、穿着打扮、言谈举止等等。内在形象则表现的是比较深层的气质。例如:你的性格、理想、品德、学识、情操、心理等等。

  美化外在形象和内在形象都有各方面的要求。对于我们来说,穿着打扮应该质朴庄重、大方得体,符合我们的身份,言谈举止文明有礼,学习勤奋,积极向上,有良好的心理品质和道德情操,有鲜明、和谐的个性,有远大的理想等等。

  名誉就是名声,它是社会或他人对你的评价,是一个人尊严的象征。珍惜自己的名誉是中华民族的传统美德,它要求我们在任何时候都不允许自己的言行玷污自己的名誉和形象。而生命,她是宝贵的,对每个人都只有一次,她不仅仅属于你自己,还属于你的家庭、国家和社会,因此要珍惜她,在任何艰难困苦的环境下,都要热爱生活,热爱生命,这是对自己、家庭、国家和社会有责任感的表现。著名的音乐大师贝多芬为我们留下了许多美妙动听的音乐,同时也以自己高尚的品格赢得了世人的尊敬。

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